Marche nordique avec Les Nordic'Walkers

Venez (re)découvrir le Vercors au rythme de la Marche Nordique, activité sportive dynamique tout en douceur.

C’est l’activité de remise en forme idéale, 90% de nos muscles sont mis à contribution. C’est aussi découvrir une nouvelle façon de marcher, plus douce pour nos articulations tout en étant plus active que la marche traditionnelle.

Nous proposons des sorties régulières, en automne et au printemps. Au programme pour nos adhérents : des sorties toutes les semaines à des endroits différents du Vercors Nord, 2 sorties journée, un repas d'association en hiver et quelques autres petites surprises !

En hiver, une sortie par semaine de marche sur neige ou raquette est proposée.
Une sortie "Sport-santé" le vendredi après-midi, toute l'année.
Elle s'adresse aux personnes qui souhaitent reprendre une activité sportive suite à une interruption de type maladie, grossesse, confinement, grande flemme etc... Ou à ceux qui veulent débuter la marche nordique sans crainte de ne pas être au niveau.

Débutants bienvenus.
N'hésitez pas à nous contacter, nous vous répondrons avec plaisir !

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