Idées séjours

Yoga-raquettes en Chartreuse

Yoga-raquettes en Chartreuse

Profitez d’un séjour au cœur de la nature pour prendre soin de vous. La marche, l'effort, le yoga, la détente, la médiation, le temps libre, la bonne humeur, la joie, les bons repas … seront les ingrédients d'une journée équilibrée.

Prenez soin de vous en utilisant quotidiennement l’art du yoga. Les postures physiques variées, la respiration, la concentration, la relaxation, la méditation : nous couvrirons toutes ces approches…en fonction de vos souhaits et attentes.
Dans un prolongement harmonieux de ces séances de yoga,découvrez, observez, contemplez, ressourcez vous au contact du monde magique de l’hiver en forêt montagnarde et sur les alpages sommitaux. Nous vous aiderons à mettre en éveil vos sens, sentir votre corps en mouvement, votre respiration.

Vous découvrirez le massif de la Chartreuse. C'est au cœur du village du Sappey en Chartreuse que vous serez hébergés dans le gîte très confortable "Le chant de l'eau" . Ce séjour s'adresse à tous les randonneurs ayant une forme physique moyenne, pratiquant ou non le yoga.
Aucune aptitude particulière n'est demandée, ni pour la pratique du yoga, ni pour la pratique de la raquette dont l'apprentissage est facile et immédiat.
La marche, l'effort, le yoga, la détente, la médiation, le temps libre, la bonne humeur, la joie, les bons repas … seront les ingrédients d'une journée équilibrée.

Informations complémentaires

Informations pratiques

Yoga-raquettes en Chartreuse

Réservations

Prestations

6 jours / 5 nuits

Ouvertures

Du 03/03 au 08/03/2020.
6 jours / 5 nuits.

Carte bancaire/créditChèqueChèque Vacances
Information mise à jour le 08/10/2019 par Chartreuse Tourisme

Votre itinéraire

Yoga-raquettes en Chartreuse

38700 Le Sappey-en-Chartreuse
France

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