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Cours de yoga

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Cours de yoga
© Maitri yoga

Corrençon-en-Vercors

21 Septembre 2022 au 28 Juin 2023

Daphné vous propose des cours d’Ashtanga guidé hebdomadaires.
Nous débuterons ce cours en douceur, amenant notre attention sur le souffle et introduisant les principes de la respiration Ujjayi et des bandhas (verrous énergétiques).

Durant ce cours dirigé, nous respecterons la séquence des postures de l’Ashtanga tout en adaptant avec des variations possibles en fonction des limitations de chacun. Les positions assises seront elles pratiquées en fonction du temps disponible.

Informations complémentaires

Informations pratiques

Office de Tourisme

Ouvertures

Du 21/09/2022 au 28/06/2023, tous les mercredis de 19h30 à 20h45.

Tarifs

Tarif unique : 15 € (une séance).


130€ pour 10 séances.

Information mise à jour le 17/02/2023 par Office de Tourisme de Corrençon en Vercors

Votre itinéraire

Cours de yoga

2 Place de la Mairie
38250 Corrençon-en-Vercors
France

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