Marche nordique

Cours et stage de marche nordique - JPG Montagnes

Cours et stage de marche nordique - JPG Montagnes

Véritable phénomène de mode, le Nordic Walking ou Marche Nordique envahit les chemins, pour le plus grand plaisir de tous, sportifs et moins sportifs…

Sans attendre la mode, les skieurs de fond se sont depuis toujours entraînés l’été en pratiquant la « marche bâtons », reproduisant ainsi le plus fidèlement possible les gestes techniques de leur discipline hivernale. Récemment remise au goût du jour, enrichie techniquement et pratiquée avec un matériel spécifique, « la marche bâtons » n’est plus : vive le Nordic Walking!
Les bienfaits du Nordic Walking sur le corps et la santé sont nombreux et reconnus. Cette marche dynamique avec bâtons procure de fortes sensations de bien-être, fait travailler l’ensemble du corps, stimule le système cardiovasculaire, renforce la tonicité et la souplesse, tout en diminuant les chocs et préservant les articulations. Chacun selon son âge et son niveau sportif trouvera un intérêt dans la pratique du Nordic Walking.

Informations complémentaires

Type de clientèle :
Accueil groupes

Informations pratiques

Jean Pierre Guilloteau Accompagnateur

Réservations

Services

Cours et Stages

Ouvertures

Tous les jours à la demande.

Tarifs

Séance initiation 1h30, 12€
Séance dynamique de 2h, 15€

ChèqueEspèces
Information mise à jour le 11/12/2018 par Office de Tourisme d'Autrans Méaudre

Votre itinéraire

Cours et stage de marche nordique - JPG Montagnes

Place du village
Autrans
38880 Autrans-Méaudre en Vercors
France

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