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Des Balcons du Dauphiné au Trièves

Cet itinéraire pour le trail traverse l'Isère du nord au sud, des Balcons du Dauphiné au Trièves, et représente environ 260 km et 8500 m de dénivelé positif. Proposé en 8 étapes, il peut-être allongé ou raccourci ou encore réalisé en 2 temps. A vous de l'adapter selon vos envies.

J1 : du plateau de Larina à Morestel - Environ 35 km et 800 m de D+.

De Hières sur Amby - chemin du Charbonnier – Chatelans – Optevoz – étang de Lemps – Montchalin – étang de Bilonnay – Tirieu – la Roche – madone du Moulin – arrivée à Morestel (nuit).

LES CARTES BALADES ET RANDONNÉES : Isle Crémieu / Pays des Couleurs

Office de tourisme de Crémieu
tél : 04 74 90 45 13

Office de Tourisme de Morestel
Tél : 04 74 80 19 59


J2 : de Morestel à Le Pin – lac de Paladru - Environ 55 km et 1000 m de D+.

De Morestel – Montain – Saint Sorlin de Morestel – chemin Muletier – Dolomieu – Faverges de la Tour – la Bâtie Montgascon - Saint André le Gaz – le Passage – Valencogne – arrivée au Pin (nuit).
Très longue étape pouvant être scindée en 2.

LES CARTES BALADES ET RANDONNÉES : Pays des Couleurs / Vals du Dauphiné / Pays Voironnais

Office de Tourisme de la Tour du Pin
Tél : 04 74 97 14 87

Office de tourisme des  Abrets
Tél : 04 76 32 11 24


J3 : tour du lac de Paladru ou journée de repos

Environ 32 km et 1000 de D+

Office de tourisme du pays Voironnais – bureau d’accueil de Paladru
Tél : 04 76 06 60 31


J4 : du Pin à Saint Laurent du Pont - environ 32 km et 980 m de D+

Du Pin – Charavines – Grange Louisas – le Souchet – Chirens – Hautefort Village – col du Bret – Saint Aupre – les Terpends – arrivée à Saint Laurent du Pont (nuit).

LES CARTES BALADES ET RANDONNÉES : Pays Voironnais / Chartreuse

Maison du Tourisme du Pays de la Grande Sure - St Laurent du Pont
Tél : 04 76 06 22 55


J5 : de Saint Laurent du Pont à Saint Pierre de Chartreuse - environ 16 km et 1350 m de D+

De Saint Laurent du Pont – belvédère du Pertuis – col d’Arpizon – habert de Billon – la Scierie – pont de Valombré - arrivée à Saint Pierre de Chartreuse (nuit).

LES CARTES BALADES ET RANDONNÉES : Chartreuse

Office de Tourisme de Saint-Pierre-de-Chartreuse
Tél : 04 76 88 62 08


J6 : de Saint Pierre de Chartreuse à Grenoble - environ 30 km et 1610 de D+ / 2250 m de D-

De Saint Pierre de Chartreuse – cabane de Bachasson - habert de Chamechaude - le Sappey en Chartreuse - fort du saint Eynard– col de Vence - arrivée à Grenoble via le GR9 (nuit).

LES CARTES BALADES ET RANDONNÉES : Chartreuse

Office de Tourisme de Grenoble
Tél : 04 76 42 41 41

Maison de la Montagne
Tél : 04 76 44 67 03


J8 : de Grenoble à Vizille : environ 22 km et 500 m de D+

De J8 à J 10, le parcours suit le sentier sur les Pas des Huguenots (GR 965).
Grenoble – Echirolles – Haute Jarrie – Montchaboud – Vizille (nuit).

LES CARTES BALADES ET RANDONNÉES : Métropole Grenobloise

Office de tourisme de Vizille
Tél : 04 76 68 15 16


J9 : de Vizille aux lacs de Laffrey - 18 km et 900 m de D+

Vizille – lac Mort – lacs de Laffrey (nuit aux alentours).

LES CARTES BALADES ET RANDONNÉES : Métropole Grenobloise / Matheysine / Pays de Mens

Office de tourisme de la Mure
Tél : 04 76 81 05 71


J10 : des lacs de Laffrey à Mens - 20 km et 400 m de D+ ou variante : 31 km et 1310 m de D+ / 1475 m de D-.

Des lacs de Laffrey - la Mure - Saint Jean d’Hérans – arrivée à Mens.

Variante : col du Sénépi - lac de Monteynard - passerelle du Drac - Cornillon en Trièves - arrivée à Mens.

LES CARTES BALADES ET RANDONNÉES : Matheysine / Pays de Mens

Office de tourisme de Mens
Tél : 04 76 34 84 25

 

Des balcons du Dauphiné au Trièves

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