Les adeptes du yoga

Le yoga étant un art de vivre, il n'y a pas de résultats sportifs, mais plutôt les adhérents de l'association prennent conscience de l'existence de leur corps, de l'esprit et de l'âme, les trois doivent être en harmonie. Au niveau physique, il y a des postures difficiles qui font travailler les muscles pour que le corps se porte bien. Psychologiquement, cela permet d'atteindre une meilleure concentration et de libérer les tensions du quotidien. bien sûr, cet art de vivre permet de relativiser les choses de la vie, de dédramatiser tout ce qui est autour de nous : c'est un mode d'évasion.
Conseillé par le monde médical, Patrick Imbert notre professeur diplômé auprès de la fédération, ainsi que son président attend les futurs "Yogis" tous les lundi et jeudi soir à partir de 18h au centre social de l'Isle pour des cours élaorés en fonction de vos aptitudes, sachant qu'un cours gratuit par mois vous est offert.